全国爱耳月里，千万别光顾着担心“听不清”，得看清那1.2亿人背后的“沉默孤独”。世界卫生组织说，健康不光是没病，还得身体、心理和社交都健康。这次，AudioNova海之声推出“听见靠科技，听好靠服务”活动，给听损人士送去温暖，鼓励他们自信地拥抱生活。听力损失的危害可不仅仅是听不见这么简单，它还会让人变得孤独。北京听力协会的调研数据显示，老年听力下降不仅会让人分不清危险的方向，还会让人容易患上阿尔茨海默病。而且，约24%的老年听损患者存在心理问题，导致他们不愿与人交往。这种因听力问题产生的退缩和孤立，才是这场危机中最容易被忽视的一面。早发现早治疗很重要，别把耳朵背当正常了就不去医院检查。过去五年里主动做听力测试的人只有14%，很多人要等到5至7年后才去看医生。不过专家说，及时干预能在3年内减缓48%的思维衰退。如果出现需要别人重复说话、把电视声音开得很大、在吵的地方听不清或者总耳鸣的情况，得赶紧去医院耳鼻喉科检查一下。 助听器可不是随便买来就能用的东西。国家级二级验配师表示，专业机构有医学背景和顶尖技术，还能给你心理关怀。他们会根据你耳朵的情况和生活习惯给你挑个合适的设备。合格的验配师都要有国家发的资质证，高级别的还得有系统培训和多年经验。 保护耳朵其实不难。听耳机时要遵循“60/60原则”：音量别超过最大音量的60%，连续听别超过60分钟。长时间待在85分贝以上的噪声环境里会损害内耳毛细胞。 使用某些抗生素、利尿剂或者化疗药时也要小心它们可能会伤到耳朵。要控制好血糖和血压这些慢性病的问题。人到了40岁以后听力就会慢慢下降了，建议40岁以上的人每1到2年做一次检查。 现在中国有1.2亿老年人有听力损失的问题。 这次爱耳月我们一起来听听他们的心声，打破这沉默的孤独吧！