中医里头有不少奇妙的穴位，只要掌握了门道，就能轻松祛除风邪，让身体好多了。方慎庵和他的师父曾经处理过一个病人，周浅讲过这个故事，说的是有个人觉得自己身体结实，就常不戴帽子外出，结果让风寒钻了空子。刚开始他也没在意，后来头痛的问题越来越严重，直到找了方慎庵师徒给治。他们用针刺激了风池穴、百会穴和风府穴，平肝熄风、清利头目，这才把他的头痛给压住了。风池穴属于医家常用穴，相当于人体的“防护服”，位置很高，是风邪往脑袋里钻的重要通道。中医里有风邪这种病，“池”就像储存水的地方，也就是身体的“城池”。要是平时肝肾亏虚或者太劳累，这个“城墙”守不住，病邪就会乘虚而入，容易引发失眠、颈椎病这类毛病。这穴位还是胆经和阳维脉的交会点。阳维脉能维持所有阳经的正常工作，而风池穴又是风邪爱聚集的地儿。通过刺激这个地方能让阳气升发，驱散风寒病邪。生活中可以试试把风池穴和大蒜配合用。大蒜辛温能解表散寒，加上它本身的抗病毒能力也挺强。对于现代常见的高血压来说，发病原因可能是肝阳上亢导致肝风内动。当风池穴调理外风和内风时效果特别好。周浅写了这篇文章介绍风池穴是治风邪的最佳穴位。“巅顶之上唯风独到”，说明风邪最爱往头顶跑。“诸风掉眩皆属于肝”，当肝脏阳气亢奋的时候就会引起内风阳气动变。要是想缓解颈椎病或者头疼等脑血管问题也可以刺激这个穴位。不过针刺这一块有技术限制不建议自己动手操作最好去正规医院找专业医生帮忙以免弄出大问题。