山东菏泽出了个“网瘾奶奶”，今年70多岁了，每天睁眼第一件事就是刷手机，直到凌晨两三点才肯放下。这次她因为视物模糊去医院检查，结果吓了一跳：近视度数居然高达2300度！原来这是她之前得过的白内障和高度近视惹的祸，因为一直没好好治，加上天天低头看手机，把眼睛给搞坏了。医生解释说，老人的睫状肌调节能力本来就弱，长时间盯着近处的屏幕看，尤其是躺着侧头玩手机，特别伤眼睛。现在大家都知道每看20分钟电视或手机要让眼睛休息一下，这20秒看个6米远的地方挺有必要的。大家也都在感慨这事儿挺闹心的，感觉这老年人也该给手机开个“青少年模式”才好。其实很多人都有个误区，觉得视力到了18岁就定型不会涨了。但其实只要过度用眼或者有病理问题，不管多大年纪眼睛度数都有可能增加。而且近视眼也不代表就不会得老花眼了，这是两码事。很多人晚上关灯玩手机觉得省电，其实光线暗的时候盯着屏幕看特别伤眼，不仅会干眼还可能引发急性青光眼。还有人觉得躺着玩手机舒服对视力没影响，其实这样看手机更容易疲劳、加深近视甚至发展成高度近视。这次这位菏泽奶奶就是个典型例子。老年人本身眼睛功能就退化得快，如果再长时间刷短视频这些高强度用眼的内容，飞蚊症、青光眼、白内障这些毛病就容易找上门来。建议大家赶紧提醒家里的长辈少玩手机多休息眼睛！