冬季气候变化无常，呼吸道疾病进入高发期。
浙江省中医院全科医学科主任中医师汤军指出，近年来气温起伏剧烈，冷热交替频繁，这种极端气候波动成为诱发呼吸道疾病的重要因素。
与此同时，传统观念中将呼吸道疾病视为季节性疾病的认识已不符合当代健康需求，需要建立全年常态化的预防机制。
从中医学角度看，呼吸道疾病的危害不容小觑。
感冒作为最常见的呼吸道疾病，往往成为触发多种并发症的"导火索"。
当感冒病毒破坏呼吸道黏膜这一天然防护屏障后，支气管炎、肺炎、鼻炎等继发性疾病乘虚而入，严重情况下甚至可能诱发危及生命的心肌炎。
这充分说明了呼吸道健康防护的重要性。
中医学经典著作《黄帝内经》早已阐述了传染病的特点："五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。
"这表明具有传染性的呼吸道疾病在中医理论中属于疫病范畴，不同年龄人群的发病症状具有相似性。
然而，由于个体体质存在差异，科学的防护方案需要遵循辨证施治原则。
风寒感冒与风热感冒是临床最常见的两种感冒证型，两者在发病原因和临床表现上存在显著差异。
风寒感冒由吹冷风或淋雨导致，患者表现为怕冷、发热不明显、无脓痰等症状；风热感冒则由风热邪气侵犯肺卫或体内有热又感外邪引起，患者多有明显高热、口干舌燥、黄鼻涕及脓痰等表现。
在实际生活中，许多人因处理方式不当，反而导致"火上浇油"或"寒上加寒"的局面，使病情迁延难愈。
为解决现代人养生需求与生活节奏的矛盾，汤军名中医工作室经过多年研究，在经典古方"玉屏风散"基础上进行创新升级，推出了"芪苏茶"。
这一产品采用黄芪、紫苏叶、金银花等药食同源物质精心配伍。
其中，黄芪具有益气固表、提升身体防御力的功效；紫苏叶可解表散寒、行气和胃，是应对外界风寒的"先锋"；金银花清热解毒，是对付外感风热的"好手"。
三者联合应用，形成"1+1+1＞3"的全面防护效果。
从免疫学角度分析，在公共交通等密集场所，病毒通过空气传播的风险客观存在。
是否发病取决于身体免疫力与病原体数量的相对关系。
定期饮用"芪苏茶"可为身体构筑更坚固的防护屏障，降低感染风险。
与"芪苏茶"同步推出的还有"轻清茶1号""轻清茶2号"和"水光茶"三款产品，形成了针对不同人群的系列化方案。
"轻清茶1号"含有决明子、苦丁茶、荷叶等成分，适合肝火旺盛、便秘口干、血脂偏高的"热"体质人群；"轻清茶2号"采用温阳化饮、健脾祛湿配方，适合宫寒怕冷、四肢冰凉的"寒"体质人群；"水光茶"主打清利湿热功效，针对油头、油脸、长痘、脱发等困扰。
汤军强调，消费者可以"芪苏茶"为基础，根据自身体质需求合理搭配其他产品。
但需要特别提醒的是，养生茶饮不能替代药品，两款轻清茶不可同时服用，应按需购买。
这一提示体现了中医药工作者的专业责任意识。
春运路上，人们带回家的不只是年味与团圆，也应把健康与理性带在身边。
面对气温波动与人群流动带来的叠加风险，防护的核心在于早、在于稳、在于科学：既重视日常调养与预防，也守住诊疗边界与用药规范。
让“治未病”从理念走向行动，才能在热闹的节日里守住更踏实的安心与更可持续的健康。