这得从15次这个数字说起。这个寒假，杭州19岁的小齐为了玩把自己豁出去了。白天风大天冷他也不在乎，直接出去跟朋友打球，中午还要到处去吃美食，晚上更是一开机就玩到凌晨。这倒好，突然有一天早上一睡醒，小齐觉得脸上像是被谁拎起来一样，喝水的时候嘴角一直漏水，就连闭眼这么简单的动作都做不到了。他摸摸右耳，只觉得一阵阵抽痛。爸妈一看到这情况直接惊呼起来：“儿子，你脸咋歪了？”小齐这下心里也慌了，赶紧拉着家人去了杭州市中医院耳鼻喉科看病。 接诊的陈志凌医生检查发现小齐右眼合不上、嘴巴也歪了，右眼窝也没了纹路。更要命的是他耳朵里面能看见好几个水泡，一照耳内镜就更吓人了，里面长的东西看着特别厉害。检查报告出来显示小齐是得了“拉姆齐-亨特综合征”，也就是疱疹病毒感染引发的那种面瘫。 这玩意儿比普通面瘫危险多了。正常面瘫主要是贝尔面瘫或者亨特面瘫。贝尔面瘫算是普通型的，大多因为病毒感染或者受凉导致面神经水肿；亨特面瘫就是凶险型的，是水痘带状疱疹病毒（VZV）引起的。亨特的特点是耳朵周围疼得要命，还有成片的疱疹。这种病恢复慢、后遗症多。 最近杭州的耳鼻喉科主任陈志凌医生也说了个事儿：现在年轻人得面瘫的比老年人还多呢。要是发现自己或者家人突然咧嘴笑不出了，一定得赶紧去医院。这病最好是在发病后72小时内把黄金期把握住，早治康复快还不留后遗症。 其实冬天本来就是容易犯这病的时候。冬天流感多容易把体内潜伏的疱疹病毒给激活了；外面冷空气刺激又让代谢变慢了；再加上累得不行免疫力变差；加上天冷日照少心情差，这些因素凑一块儿神经就容易受伤。 那咋预防呢？第一要紧是保暖。外出戴围巾帽子骑车戴口罩；洗完头一定要吹干；空调别直吹脸温度别调太高。饮食上吃点清淡健脾的东西像薏米山药红枣；少吃油腻辛辣和发物（海鲜羊肉）。平时对着镜子练练动作：皱眉鼓腮闭眼伸舌头这一套每天做10到15次就能防止肌肉萎缩（不过最好在医生指导下练）。还有注意别感染病毒保持好睡眠；糖尿病高血压患者得把血糖血压管住。 要是突然觉得耳后疼或者面部麻了闭不上眼赶紧去看医生千万别乱热敷或者按揉那地方！