心理专家解读“求救信号”

3月19日这天,记者来到青岛安宁心理医院,采访了心理治疗中心的医生们,想听听他们怎么解读那些被忽略的“求救信号”。刘振东主任告诉大家,今年刚开学,来看病的孩子明显多了,大概多了三成。每天到院接受心理治疗的青少年初诊患者大约有6到7人。这其中最让医生们担心的是拒学厌学、抑郁焦虑和躯体化症状。刘振东说,很多孩子不是不想上学,而是真的没法去上学。他举了个例子,比如家长觉得“你只要好好学习就行,别管那么多”,这样的回应会让孩子觉得不被理解。时间一长,孩子就没法专心听课、写作业,可家长还是逼着他们留在学校。这样的内外冲突越来越大,最后孩子宁愿躲在家里“躺平”,也不肯去学校。 更让人觉得可怕的是,有些孩子因为没法说出心里话,就通过身体的毛病来表达痛苦。比如一提到学习就头疼、想吐甚至发烧。刘振东强调这是典型的躯体化表达。虽然身体检查查不出毛病,但这些信号恰恰是孩子最需要大人看到的求救信号。 刘振东主任还说,心理问题高发的年龄段是初中升高中还有高考的时候。等到进了大学之后,这种情况会好很多。他把目前的主要问题归为四点:一是厌学情绪重;二是情绪控制不住;三是人际关系紧张;四是出现躯体化症状。比如提到上学就头疼、拉肚子。这些问题背后有两个原因:一是学习压力太大;二是家庭教育方式不对。家长只看成绩好坏来奖惩孩子,这种方式需要反思。 面对这些问题,青岛安宁心理医院的周慧智主任介绍了医院的特色疗法。比如采用中西医结合的方法调理身体和心理状态。还有中医推拿、针灸这些物理治疗手段效果也不错。医院还专门开展家庭心理干预和亲子关系辅导。最近还引入了国内比较新的内观疗法来帮助孩子们康复。 最后周主任给家长提了几点建议:首先要明白孩子出现这些问题不是在装病或者闹脾气,而是真的生病了;其次遇到问题别盲目指责和指责。要以科学的态度去看待早发现早干预才能帮助孩子走出来。他也呼吁大家关注青少年的心理健康。当孩子出现厌学、情绪波动还有身体不舒服又查不出原因的时候别觉得是不懂事或者偷懒而是心里真的难受。