进入冬季以后,我国南方不少地方的雨水明显少了,空气也特别干燥。拿杭州来说,这个11月中旬以来,那边下雨的日子太少,主城区落下的雨水总量已经排到了近七十多年来记录里的倒数第四位。这种天气不光把空气质量弄得差了点,更直接让大家皮肤干燥、敏感的问题多了起来。从气象的角度看,这事儿主要是因为大气的风向走得不对。专家说今年冬天副热带高压的位置有点偏北也偏强,导致冷暖空气在长江中下游碰头的劲儿不够大,没法形成像样的降水系统。而且北方来的冷空气这次也没多大力气,一直给长江沿线吹来那种又干又冷的西北风。 这阵子的干燥气候已经影响到了身体的健康。好几家医院皮肤科都说,最近因为皮肤干痒、发红跑去看病的人比去年同期多了三成左右。皮肤科的大夫解释说,一旦空气里的湿度掉到40%以下,皮肤表面的水分就会流失得特别快,保护皮肤的那层屏障很容易就坏掉了。这种情况对小宝宝、老年人还有那种本来就容易过敏的人来说更难受。面对这种挑战,专业机构研发的护肤品最近特别受欢迎。上海有一家有上百年历史的大医院做的护肤产品,因为成分搭配得好、效果清楚,现在买的人特别多甚至有点缺货。 这家医院在皮肤病这块是咱们国家很重要的研究基地和看病的地方,长期都在琢磨皮肤健康的问题。他们用科学研究的成果做出的东西大家都挺认。这类由专业机构搞出来的护肤品通常成分写得明明白白、配方很简单、对什么症状管用也很清楚。医生建议挑护肤品的时候要盯着它能不能保湿修护,尤其是那种里面有神经酰胺或者天然植物油脂的东西能很好地补油、增强那道屏障。用的时候要根据皮肤到底干到什么程度来决定多久擦一次、擦多少层。要是特别干可以涂几层薄薄的来加强保湿的效果。 普及科学的护肤知识也很关键。医生讲了冬天护肤要记住三个大原则:第一要温柔地洗干净脸,千万别把皮肤上那层保护给洗掉了;第二要多给皮肤喝水,根据自己的肤质选那种能把水分锁住的或者能吸水的润肤剂;第三不管冬天外面天多冷也不能偷懒不涂防晒霜。另外还要注意家里的湿度是不是合适,洗澡水别太烫也别泡太久。 往长远看随着大家越来越重视健康加上天气老是变来变去,专业机构和健康产业一起合作创新的模式肯定会更成熟一些。一方面医疗机构会接着发挥他们科研的长处去开发更多对付季节性问题的办法;另一方面大家买东西的时候也会更看重产品科不科学专不专业。 气候变化带来的健康影响越来越明显了,这既是对咱们个人管得住身体的考验,也是对医院能不能为社会服务的检验。在这么干燥的季节里科学地护肤不能光靠个人选不选了,它应该变成大家公共卫生教育的一部分内容。专业医院把科研成果变成了让老百姓用得起的好东西就显示出了服务的价值也给行业发展提供了新路子。只有咱们的防护意识、医生的指导和社会的支持全都形成合力我们才能更好地应对自然环境变化带来的挑战筑起全民健康的第一道防线。