大家别觉得掉头发是营养不够就乱补，其实头发掉得多多半是毛囊不通了。毛囊要是被堵上，没血没气养着，头发肯定长不好、掉得凶。这事儿道理挺简单，很多人就是不懂。今天咱就说说中医怎么用方剂帮人疏通毛囊。 所谓通毛囊，就是让头皮上的气血顺畅起来，把那些瘀堵的地方给化开。你看这方子就知道了：当归、川芎、赤芍还有丹参，这几样都是活血化瘀的主心骨，专门用来打通头皮的供血路。柴胡和桔梗是用来疏肝理气的，气顺了血才能走得通。牛膝能把血往下引着走，把经络疏通开。制首乌则是补肝肾、益精血、滋养发根的，这叫标本兼治。 我这儿有个真实案例：有个26岁的小姑娘，性子急、压力大、爱熬夜还老生气。有一回情绪崩溃后头发开始狂掉，洗头一抓一大把，头顶都露出头皮了。用了各种生发水和洗发水、吃了一大堆保健品都没用，人变得特别自卑焦虑也睡不好觉。后来她在网上看到我的科普来找我试试。我看她舌质暗、舌下络脉曲张、脉象沉弦涩，头皮发紧、闷胀还带点刺痛，越生气掉得越狠。 这一分析就明白了：全是因为肝气郁结导致了血行不畅。情绪郁闷→气机不顺→血流受阻→头皮经络堵了→毛囊缺营养→头发就掉了。针对这种情况就得理气活血、通经络养毛囊。我开了个方子让她一天喝两次。 喝了26天后情况大有好转：掉发少多了，头皮发紧闷痛的感觉也轻了些。不过她还是有点急躁、头皮微热、舌边发红。二诊的时候我就在原方里加了丹皮、栀子来清肝火，再加了生龙骨安神固发。 又喝了一个月头发基本稳住了，发缝变窄了好多头顶长出了细小绒毛。坚持不到半年头发就长回来不少发量变浓密了整个人状态都不一样了。 总结一下很多顽固脱发其实不是肾虚也不是单纯血虚而是“瘀”堵了。头皮的气血一通畅毛囊就恢复活力了头发自然也就少掉了也能长得住。