眼睛里有个视力“小偷”——青光眼，藏得深，危害大，要当心！这个病在我国40岁以上的人里患病率有2%，虽然不像其他病让人难受，可视力一旦被偷走就再也找不回了。国家应急广播邀请了北京大学人民医院眼科副主任吴慧娟教授，带大家揭开这个隐形“杀手”的真面目。 先说说它到底是啥。吴教授解释，青光眼就是视神经出了毛病导致视野变窄的一组病，核心问题在于眼压升得太高。虽然听起来挺复杂，其实掰开了说就4个要点：第一是视神经受损，这玩意儿是人身体里最厉害的高级神经，坏了就没法修；第二是视野缺损，也就是你看东西的余光范围变小了；第三是这是一大类病，有的天生的，有的是后天的；第四就是眼压必须得高。 正常人的眼压在10到21毫米汞柱之间，但这只是一般情况。吴教授特别提醒大家，“眼压正常就安全”这种想法可别有！有些病人从头到尾眼压都在正常值里晃悠，照样得了青光眼，这种叫正常眼压性青光眼。 那青光眼是怎么偷偷下手的呢？它早期几乎没啥症状。不过只要多留心身边的变化，也能发现一些蛛丝马迹：看路灯周围有没有彩圈；喝了水或者去暗室呆个15到30分钟后，眼胀不胀头疼不疼；看东西的时候是不是像戴着望远镜一样视野变小了；近视是不是变得更严重还伴有恶心呕吐；或者是老了以后经常头疼脑胀、鼻子发酸。 哪些人是青光眼最惦记的？别以为只有老人才会得。从小孩到青壮年都有可能中招。尤其是那些家里有直系亲属得过青光眼的人；40岁往上走的；还有那些高度近视的人。吴教授说了，近视度数超过1000度的人，得青光眼的几率能达到30%，这比例可不低。 关灯玩手机会不会得青光眼？吴教授直接说了，这坏习惯可真是添堵。黑暗环境里瞳孔会变大，把眼睛里的空间挤窄了；再加上近距离看手机让晶状体变厚，就更容易引发闭角型青光眼的急性发作。 那咱们该怎么防着呢？虽然视力损害没法完全挽回，但如果能早点发现、早点治疗，日子还能好过点。建议40岁以上的人每年都去做个全面的眼科检查；家里有病史或者度数特别高的人最好多查几次。平时也要管住身体，别让糖尿病、高血压乱来；生活习惯上少在黑灯瞎火里玩电子设备；睡觉别趴着也别倒立；心情要舒畅点，别动不动就急眼。 一旦错过了早期症状，等到视野缺损、视力下降再去治，多半就晚了。国家应急广播呼吁大家一定要重视眼部健康，赶紧改掉关灯玩手机的坏毛病。高危人群千万别等它来敲门了才后悔！别让青光眼这个“小偷”悄悄把你的视力偷走！