冬天冷得厉害，大伙都用起了电暖气、暖宝宝，还有人贴电热毯、用海盐热敷包，这本来是为了暖和身子，可要是用不对劲儿，这就成了个大麻烦，很容易让皮肤出问题。比如湖南长沙有个58岁的阿姨，连着三天抱着电暖麻将桌玩，结果腿上出现了暗红的网状花纹，还带鳞屑和刺痛，医生一看说这叫“火激红斑”，其实就是皮肤长时间被不太热的东西烫出来的伤。江苏无锡有个女的直接把暖宝宝贴在皮肤上，腿给烫坏了；安徽阜阳有个住户用海盐热敷包时还差点引起火灾；西安有个小孩因为电热毯没关就睡觉，结果腰和腿都被烫伤成了二度。这些例子都在告诉我们，取暖设备用不好，那就是把“御寒神器”变成了“健康杀手”。 低温烫伤通常是因为皮肤长时间贴着比体温高（一般在44到50度之间）的东西导致的伤。刚开始的时候，皮肤可能只有点发红、干燥，大家不太当回事。可是要是热量一直留在皮肤上，真皮层和皮下组织就会受损，变得溃烂难好，严重的甚至还得动手术。长沙市中心医院皮肤科的专家说，“火激红斑”就是低温烫伤最常见的表现，那些长时间靠在电暖器上或者接触恒温发热工具的人容易得这个病。身上的网状花纹是因为毛细血管扩张和色素沉着形成的，有些病例还可能导致皮肤萎缩或者角化病变。 值得注意的是，老年人、小孩、糖尿病人还有感觉不灵便的人更容易中这个招。老了皮肤变薄、血液循环慢，对热没那么敏感；小孩表达不清楚难受的地方；糖尿病人经常神经出问题，对痛觉和温度都感觉不到。再加上睡觉的时候人也懒得动弹，一整晚都在用电热毯或者热水袋这些一直发热的东西，风险就特别高。 消防部门和医生建议咱们得防着点儿。第一点就是严格看说明书，别把发热的东西贴在身上用，中间得隔着层衣服或者其他东西缓冲一下。第二点是控制使用时间，别让一个地方一直被加热超过30分钟以上，最好半小时就换个姿势或者停一停。第三点是挑带过热保护和自动断电功能的产品用，那些老设备坏了的赶紧修一修或者换新的。 万一真烫着了咋办？记住“冲、脱、泡、盖、送”这五字口诀。先把伤口放在15到20度的凉水里冲15到20分钟缓解一下；再小心把上面的衣服剪开别扯伤皮肤；疼得厉害的话可以短时间泡一下凉水但得注意保暖；最后用干净的纱布盖好赶紧送医院去治。千万别信那些涂牙膏、抹酱油的土方法，那只会让伤口发炎更严重。 保暖过冬安全第一。大家在驱散寒意的时候一定要留神这个“温柔陷阱”，特别要盯着家里的老人小孩这些脆弱群体。医院和社区也得多宣传宣传“防重于治”的道理。只有把安全放在温暖前面头里去守护这道防线才行。