傅斐佩为我们科普了高血压脑病的相关知识，教大家如何远离这个“隐形杀手”。凌晨三点，一位50多岁的男子被送进急诊室，家属说他饭后说头疼，吃了药就睡了。后来家人发现他叫不醒还抽搐，一量血压高达195/123 mmHg。这个数值说明他的血管正承受着正常人两倍的压力，这就是高血压脑病。这种病不是中风，但同样紧急。咱们今天就来谈谈高血压患者身边的这个危险信号。出现这些症状一定要马上就医！高血压脑病通常在血压骤升后几小时到几天内发生，核心症状是脑部问题。剧烈头痛是最常见的早期症状，像全脑胀痛或者炸裂样疼痛，休息后也不好转，还常伴有恶心、喷射性呕吐。还有头晕眩晕的感觉，天旋地转、站不稳、走路摇晃。意识障碍也是一大特征，轻者烦躁不安、嗜睡或者意识模糊，重者直接昏迷。神经功能异常表现为视力模糊、肢体麻木无力、抽搐、说话不清等中风样症状。其他伴随症状包括心慌、胸闷、气短等。哪些人容易“中招”呢？其实很多人认为只有老病号才会得这种病。其实不然：平时不规律服药的高血压患者，比如觉得没症状就不吃药、吃了又停的人；突然停药的人，比如觉得夏天血压正常了就自作主张停药的人；继发性高血压患者如肾动脉狭窄或嗜铬细胞瘤引起的波动大的人；还有初发高血压的中青年人群。如果身边有人突发高血压脑病记住三做三不做：立即拨打120求助；协助半卧位让上半身垫高帮助血液回流；保持呼吸道通畅处理呕吐和抽搐情况。不要喂水喂药以免呛入气道导致窒息或吃短效降压药导致血压骤降引发脑梗死；不要强行按压抽搐肢体以免骨折；不要相信“扎手指放血”的迷信方法延误抢救时间还容易感染伤口。预防是关键！守护好自己的血管就能远离脑病风险。高血压脑病完全可以预防的方法有五点：规律服药坚持遵医嘱服药并定期监测；家庭自备血压计早晚测量并记录数据波动及时就医；远离诱因如熬夜劳累情绪波动戒烟限酒低盐饮食；控制体重肥胖是高血压危险因素适度运动保持健康体重；出现头痛头晕加重且血压升高时立即就诊不要硬扛。还要注意远离三个危险动作：用力排便导致腹压升高推高血压；突然停降压药导致戒断反应血压反跳；寒冷天气清晨外出导致气温骤变血管收缩使血压飙升起来像个巨大的危险网一样缠绕着我们每个人的心口。