心理学上的道理是，我们要学会接纳这一年里的不足，给这一年过去的努力一个温暖的认可。我们不要因为未完成的目标就责怪自己，也不要因为一些小小的不完美而让自己陷入内心的挣扎。试着去拥抱平凡的自己，接受努力后没有达到理想结果的自己，还有岁月中那些小小的遗憾。只有这样，心灵才能真正放下负担，让自己在新的一年里从容不迫地面对。新春这时候，给我们一个与自己温柔相遇的机会。新春期间与自己心灵相契合能做到这一点。接受过去不圆满的经历是新春最美好的开始。就像春联贴歪了一角，年夜饭少了一味调料，新春并不一定要完美无缺。接纳过去的不圆满才能让新春的氛围更加宽松和安心。 在新春期间这个时候，除夕灯火通明、新春晨光初露、家人团圆的时刻，是与自己对话、沉淀过去经历的最好时机。我们总是忙着在新年立下新的目标，急着向前冲去追逐未来。却忘了新春本身就是一个告别旧岁迎接新年的时刻，把旧岁中的点点滴滴沉淀下来才能为新的一年积攒向上的力量。旧岁中读过的书、走过的路、熬过去的难关都不会白费。它们会变成心底的底气，照亮我们前行的道路。 这个时候是沉淀下来的时候，并不是停下来不前。在新春这个时候把心灵放在团圆温暖中汲取力量去梳理过去理清方向等春风送暖的时候带着底气奔赴新岁的山水不慌不忙。 在新春期间的团圆饭、暖心祝福、家人陪伴和朋友欢声笑语都是细碎美好让人感到温暖感动。 把感恩当做开启幸福生活的钥匙。