近日，杭州市第一人民医院中医科接诊的一位患者引起关注。67岁患者老张因甲状腺恶性肿瘤接受手术治疗，出院后家属担心其“伤了元气”，便购买人参炖汤进补。不料几周后，老张出现全身浮肿、夜间盗汗等症状，衣物常被汗水浸透。其间辗转多位中医就诊效果不佳，直到来到该院中医科副主任医师包斐丰门诊，症状才得到明显缓解。包斐丰在详细问诊后发现，老张体格壮实、胃口也不错，问题关键在于不对证的进补。经辨证分析，患者体内本有郁热，又持续服用人参等温补之品，等于“火上浇油”，导致湿热壅滞，进而出现水肿与盗汗。随后医生调整方案，停用人参，改以清热化湿的中药调理，症状很快改善。
从盲目追捧到理性选择，滋补观念的变化反映了公众健康认知的升级。当中医药的辨证思维与现代科学精神相互印证，我们或许能更接近健康的答案：不是追求立竿见影的“大补”，而是在尊重个体差异与生命规律的基础上，做出更合适的治疗与调养选择。这堂关于人参的“医学课”，归根结底是在提醒我们：健康管理需要因人而异，也值得被认真对待。