2026年3月24日，那个对无数家长和学生来说是指路明灯的升学与考研指导老师张雪峰突然离世，才41岁。 他这么突然就没了，大家都没想到。其实啊，就在前两天，也就是3月22号和23号，他还在朋友圈天天打卡跑步呢。一天跑7公里，一个月下来都70公里了。大家伙儿都觉得他身体好，特别自律。可谁能想到呢，就在这天凌晨12点26分，他在公司跑完步后感觉不舒服，身边人赶紧把他送进了医院。 到了医院一查，原来是心脏的问题。医生说他的血管堵了90%，特别危险。 医生给他用了ECMO这些最好的机器来救他，拼了三个多小时还是没留住。下午3点50分的时候，张雪峰就没了。 2023年6月的时候他就因为累出了毛病进过医院呢。医生让他住院休息，他肯定又忙起来没当回事。 这事儿让人心里特别难受。 苏州峰学蔚来教育科技有限公司官方也发了讣告。其实网上那些说瞳孔放大、送医延迟的细节都是瞎猜的，大伙儿别信。 很多网友都在说这个事儿。 张雪峰的微博最后一条还是之前发的。 有粉丝在底下留言让他别太累，要多休息。 他的离世让大家都在反思啊，奋斗和健康哪个更重要。 很多人都觉得41岁正是干事业的时候呢。 张雪峰一直很拼命工作，还爱熬夜、吃重油重辣的东西。 像他这样长期透支身体的人其实不少呢。 网友说现在年轻人总觉得病离自己远着呢。 其实身体不好都是一点一点累积出来的。 张雪峰用他的经历给大家提了个醒： 真的要爱惜自己的身体啊！ 不能光顾着拼命工作不管不顾身体了。 只有身体健康才能让奋斗有意义！ 希望大家以后都能学会劳逸结合。 这也是张雪峰给我们的教训吧！