有朋友问，脑卒中有啥症状？又该咋治？脑卒中分两种：一种是缺血性的，还有一种是出血性的。咱们中国工程院的院士吉训明说，出血性脑卒中经常表现为头痛，这种疼痛特别剧烈，就像是有人拿刀在割肉一样。要是有人突然发出一声“啊”，一般就是这种剧烈的头痛让人受不了。脑缺血性的病状就是半身感觉不对劲，半边身子没劲儿，说话也变得语无伦次，或者听不懂别人在说啥。 对于急性缺血性脑卒中，病人得赶紧在发病4.5小时内用溶栓药，好让血管恢复畅通。现在医院都有绿色通道，一旦有突发情况能快速救治。要是家里老人清醒着，赶紧打120；要是已经晕过去了，家属先把他头歪一边，保着气道通了再打120。救助的时候千万别乱动弹人，也别随便喂水喂饭。 那怎么预防呢？吉训明院士也提了个醒：第一多喝水，冬天干燥容易导致血液变稠；第二多吃蔬菜水果，少碰动物内脏；第三是保证充足的睡眠和好心态，心态不好容易诱发血栓。 锻炼身体也很重要。老人就简单点原地跑步，看着电视听着歌跑半小时就行；年轻人可以试试平板支撑。这个动作不光练肌肉，还能让身体适应缺血环境，产生抵抗血栓的物质。