强冷空气一波接一波往湖南跑，搞得全省好多地方气温直线掉。记者专门跑到湖南省直中医医院去打听情况，发现心血管内科这阵子看急性心肌梗死的人明显比平时多了。该科主任彭筱平说，气温忽高忽低成了诱发心脏病的“祸根”，大伙儿得提高警惕。 医生们发现，人体一旦遇上冷刺激，身体里的交感神经就会异常兴奋，把全身的血管都收得紧紧的，血压噌噌往上涨，心脏的负担一下子就加重了。再加上天冷血液变稠、血小板爱扎堆，血管里的斑块也不稳当，这些加在一起就特别容易让人突发心梗。 从中医的角度看，冬天湿寒邪气大，很容易堵住气血运行的通道。彭筱平解释说，湖南的那种湿冷气候最招人烦，容易让人心脏部位的气血不通畅，形成中医说的“气滞血瘀”状态，这是冬天心血管病高发的重要原因。 专家提醒大家要特别留意这四种情况：第一种是胸口中间或者心窝处突然疼得像压了块大石头似的，超过15分钟还不下去，还会往左边肩膀、脖子甚至下巴那边传；第二种是没什么明显原因的牙痛、嗓子不舒服、肚子胀疼或者后背发酸；第三种是干活累了之后觉得气短、心跳加快特别严重，就算停下来歇着也没好转，还会出冷汗、头晕想吐；第四种是以前就有过心绞痛的病人，要是最近发作次数变多了、疼的时间变长了，或者平时吃的硝酸甘油没以前管用了，那就得赶紧去医院检查。 碰上急性心血管事件到底咋弄？专家给了个“急救三步法”：第一步是得赶紧看自己有没有预警信号，要是觉得不对劲一直好不了，八成就是心梗；第二步是不能瞎乱动，得马上坐下来或者躺半躺会儿让呼吸顺畅点，第一时间打120报“疑似心梗”，把具体位置和症状都说清楚；第三步是在没啥禁忌的情况下赶紧嚼碎300毫克阿司匹林吃下去（确诊冠心病的人可以舌下含硝酸甘油），隔5分钟含一次，最多含3次就行了。千万不能让人乱晃悠、硬灌水或者去捶胸背。 彭筱平强调，各大医院的胸痛中心都有规范化的救治流程。有了这事儿最好挑那种专门治胸痛的医院去看病。在冬天防护上，那些高危人群要注意保暖，把晨练时间往后推一推躲开冷空气刺激。用药要按时吃还得定期复查身体。 寒潮天气老是这样反复折腾让心血管防治工作更难做了。大家尤其是那些有心脏病的人得多学点这方面的知识掌握基本急救常识形成“早点发现、早点叫人、早点处理”的好习惯。只有中西医结合把大家的健康防线筑起来才能扛住这种气温变化带来的风险。