“便秘宣传月”赵亚娇：三个认知误区要注意

每年12月是中国的“便秘宣传月”。赵亚娇大夫，她在应急总医院消化内科工作。生活质量、健康情况，这都跟排便顺不顺有很大关系。采访的时候，赵亚娇大夫提醒大家，有三个认知误区要注意：第一，排便时用力过大；第二，长时间蹲在马桶上玩手机；第三，有便意时忍着不去厕所。想知道怎么才能正确排便？看视频就明白了。这次采访是保乐和赵方园一起完成的。