2月6日那天，南京仁品耳鼻喉专科医院将迎来一位特殊的客人——顾一煌教授，他可是南京中医药大学的博士生导师，专长在于用针灸和中药结合来治疗各种疑难杂症。就在这个周五的下午，顾教授将在南京仁品耳鼻喉专科医院坐诊，方便市民预约。他的医术非常精湛，擅长处理颈腰椎病、关节炎这类疼痛问题，还有像失眠、抑郁这些棘手的症状。 南京白领陈女士最近可遭了不少罪。她今年才30多岁，却因为一个喷嚏导致腰部剧痛。当时早上起床刚打了个喷嚏，腰立马就“罢工”了，疼得根本没法动弹。家人急忙带她去医院做了CT检查，结果显示腰4-5椎间盘膨出、5—S1椎间盘突出。其实这毛病困扰她好多年了，以前她总以为吃点止痛药就好了。 但这次的情况比较严重。医生朋友给她推荐了顾一煌教授。顾教授看了她的片子后，马上给她制定了一套针药并用的综合方案。 陈女士一开始有些紧张，但治疗一结束就能感觉到腰部的紧绷感减轻了。她也坚持服用中药调理，腰部的不适果然好了很多。顾教授还特意提醒说：“很多人觉得腰痛是老年人才得的病，其实现在二三十岁的患者越来越多了。”这种“英年早突”的现象之所以出现，跟大家的生活习惯有很大关系。 现代人上班久坐不动，下班回家就“葛优躺”玩手机。这种长期的不良姿势加上熬夜、劳累等等因素，都会让腰椎老化得更快。顾教授建议大家平时要注意保养腰椎。比如避免长时间坐着不动，每坐一个小时就要起来活动10分钟缓解疲劳；别老是“葛优躺”或者跷二郎腿；平时多做做游泳或者小燕飞这类运动来增强腰背部肌肉的力量；搬重物的时候一定要先蹲下再起身保护好腰椎。 一旦出现了腰痛、下肢麻木这些症状，千万不能大意，赶紧去医院拍个CT明确诊断。如果吃药休息都不管用，或者总是反复发作影响生活质量的话，可以试试中医治疗。针灸能通过刺激穴位来放松肌肉、改善血液循环；中药则能从身体内部进行调理。 顾一煌教授特别强调预防比治疗更重要！年轻人千万别透支自己的腰椎健康。 这次的就诊经历让陈女士意识到了保护腰椎的重要性。现在经过治疗后她感觉身体好多了。 大家也别觉得这是“老年人的专利”，30多岁的白领也可能遇到类似的问题。 南京仁品耳鼻喉专科医院这次请来顾一煌教授坐诊就是为了帮大家解决这些难题。 2月6日这个周五的下午就是大家的福利时间。