很多女性只注意到雌激素偏低带来的问题，却没意识到偏高同样会打乱身体平衡，还会埋下健康隐患。要是早期症状不明显，不少人就会误以为是普通的小毛病，错过了调理的好时机。下面给你列出雌激素偏高的三种主要表现，帮你找准信号，及时把问题解决掉。 第一类：皮肤和体态变了样。皮肤容易出油长痘，尤其是下巴和T区，用再好的清洁控油产品也没用。这种痘痘消得慢，还会留下印子，加上毛孔粗大和脸色暗黄，跟普通上火或清洁不到位长的痘痘完全不一样。体型也变得臃肿了，脂肪爱往腰腹、大腿堆，哪怕少吃多动也减不下来。身体还容易浮肿，早上起来脸肿腿胀的情况很常见。 第二类：内分泌和生殖系统出乱子。月经周期变得不准时，要么提前要么拖后超过一星期。月经量也不正常，要么多得流不完，要么少得颜色发黑。有些姐妹非经期也会出血。乳房胀痛频繁发作，尤其是快来月经的时候，碰一下都疼得不行。这些情况都说明激素不对劲了。 第三类：情绪和精神状态乱套了。情绪变得暴躁焦虑，容易因为小事发脾气还没法控制。晚上睡不好觉，白天没精神，注意力也不集中。性欲也会有变化，有些人对那方面毫无兴趣；还有的人变得特别旺盛。 这几种情况往往是一起出现的。发现了这些异常别急着吃药，先试着调整作息、少吃含激素的食物来试试。要是症状还是不好转，最好去医院查查激素水平。别忘了给这篇文章点赞、收藏！欢迎在评论区说说你有没有碰到过这些身体信号？