我的焦虑像条毒蛇一样缠着我的心,让我没法解脱

最近这段时间,感觉日子过得特别紧巴,天天都在备考的泥坑里爬,心里全是想学好知识的劲儿,也老是因为自己学得不够好而犯嘀咕。每个知识点都像个怎么也爬不上去的大山头,我拼命使劲儿也还在山脚底下打转,看着那些还没弄明白的地方,就像天上星星那么亮堂,可就是摸不着、抓不住。 工作上的担子更是压得人喘不过气来。每天在那个小格子间里忙来忙去,干不完的杂事儿堆在一起。领导在催、同事在比,还有那永远做不完的活儿,就像一张无形的大网把我死死缠住。晚上加班加很晚回家,看着窗外黑黢黢的天,心里特别乱、特别没劲。我也问自己:这么拼命到底是图啥?努力到底值不值得?这种备考的压力和工作的打磨搅合在一块儿,搞得我心里慌得不行。 感觉自己掉进了个黑乎乎的深坑里,四周全是冷风,不管怎么挣扎都出不来。我变得特别敏感脆弱,一点小事都能让我情绪崩掉,老怀疑自己不行。我怕输、怕白忙活一场、怕以后日子过成一团糟。这种焦虑像条毒蛇一样缠着我的心,让我没法解脱。 不过命运总会让人有些转机。今天早上坐地铁上班的时候,我像往常一样刷手机打发时间。突然看见一个视频,它就像一道光从乌云里钻出来,照到了我心里头最黑暗的地方。视频里讲了个“一念天堂、一念地狱”的事儿。画面里有个男的开车找车位呢,看见车后面停了辆电动车,眉头立马就皱起来了,心里头那股火蹭蹭往上冒。他觉得开车本来就不方便了,电动车还偏要停这儿挡道,把他弄得更烦躁了。他的眼神里全是不高兴和抱怨,嘴里还嘟囔个不停。 但就在他要发火的时候,脑子里突然冒出个念头:要是那辆电动车不在这儿,这儿肯定得停辆车吧?要是停辆车的话自己想出去的时候更麻烦了。还是现在有辆电动车好,只要轻轻推一下就能走了,多省事啊!想到这儿他脸上就笑开了花,火也消了。他觉得这辆电动车反倒帮了他的忙。 看到视频里的那个男生,我心里头也起了点波澜。同样一件事,换个角度想结果就不一样了。如果他觉得这是坏事那心情就糟透了;要是把它看成好事那心情就跟阳光一样亮堂。 那一刻我好像被一道闪电给劈醒了,心里的包袱一下就没了。人生不就是这样嘛?天天都得碰上好多事儿有开心的也有烦人的、有顺溜的也有磕绊的。这些事儿就像做饭里的作料一样让日子变得有滋有味。要是总往坏里想日子就像被乌云盖住了啥也看不到;要是换个角度看啥事儿都能变得美滋滋的。 人活几十年会碰上数不清的事儿谁也不可能永远都那么淡定毕竟咱们都是凡人都有七情六欲都会紧张焦虑的时候但偶尔觉得慌了神不妨停下脚步静一静想想是不是有别的办法也许那些看起来不好的事儿其实是老天爷在锻炼咱们为了让咱们变得更坚强成熟就像我现在备考碰到的困难虽然现在让我很焦虑但说不定就是老天爷在考验我的毅力决心只要我一直努力克服这些难关肯定能尝到甜头工作上的压力虽然让我很累但也许是老天爷给的成长机会让我在磨练里提高本事这么琢磨琢磨心里头就通透多了 生活就像一场旅游谁也不知道前面是啥风景但咱们能选个啥心态去面对咱们带着一颗乐观积极的心去迎接生活中的挑战去感受每一份美好相信以后咱们都能活出自己的精彩人生来!