每个月的那几天，肌肤问题总是让人头疼。可别小看了经期护肤，只要掌握好6个小技巧，“大姨妈”也能轻松搞定。首先，给深层清洁安排上。生理期前皮肤最糟糕的时候，暗沉、毛孔粗大、黑头粉刺一箩筐。这个时候就要把吸附力强的清洁产品拿出来用，把毛孔里的脏东西和多余油脂都吸走，给皮肤洗个澡。 补水的工作也不能落下。生理期前后水油失衡很常见，所以清洁完以后记得敷个保湿面膜，给皮肤灌点水。这样能帮皮肤重新找回平衡。记住要用温和的保湿产品，别给皮肤太大负担。 防晒也非常关键。经期皮肤变得敏感脆弱，哪怕是阴天也得擦防晒霜。毕竟紫外线无处不在，稍不注意就会晒伤或长斑。 如果必须化妆尽量少化浓妆吧。经期皮肤出油多又敏感，频繁化妆容易堵塞毛孔和过敏。只要用轻薄的底妆就行。 去角质也要适度。经期皮肤角质层容易变厚长粉刺痘痘。用温和的去角质洁面乳就能改善肤质。 保持充足的睡眠也很重要。熬夜会让暗沉和黑眼圈找上门来。好好睡觉才能让皮肤在睡梦中恢复元气。 最后别忘了生理期后的护理。结束后的一周皮肤开始回暖吸收能力增强了。这时候可以用一些营养丰富的护肤品或者美白产品试试效果很不错。 只要稍微调整一下护肤习惯就行：清洁、补水、保湿、防晒都做到位了，“大姨妈”的时候照样能美美哒！