俗话说,新年新气象,可正月初九这天可不是瞎忙活,有4道吉祥菜,保准能接住全年的好运气。这道叫“天公生”的传统习俗里,民间给玉皇大帝的诞辰起了个名,说是这天是纳福开运的好时机。以前的老辈人总说,初九这顿要吃四样菜,来年日子才旺,还得荤素冷热都有讲究。那我就把这份“四样”给升级成四道家常菜,做法简单又好看,厨房新手也能搞定,分分钟让全家都变成“年味粉”。 先看第一道菜,糖醋樱桃肉。做这道菜得把里脊切成小丁,给它撒点盐、料酒抓匀去腥味,接着裹上蛋清和淀粉浆。锅里油六成热时下锅炸至金黄捞起沥油备用。然后把番茄酱、白糖、醋还有少许水调成糖醋汁熬浓稠了倒进肉丁里翻匀,酸甜酥脆的瞬间就出锅了。里脊高蛋白低脂肪特别开胃,红彤彤的颜色像一团小火苗,这寓意就是日子红红火火有滋有味。 第二道凉拌北极贝能招财进宝。先把北极贝洗净切片摆盘。再准备个小碗倒点生抽、香醋、香油,再撒点小米辣和香菜碎拌匀淋上去就行。这道菜低脂高蛋白吃起来脆弹爽口;凉拌的手法最大程度保留了海鲜的鲜味,大鱼大肉吃多了来一口它能帮你瞬间“回血”。 第三道白灼生菜是个生财有道的菜。锅里水烧开直接下生菜焯10秒立刻捞出摆盘;淋上生抽和蚝油后再浇一勺热油激香就能吃了。“生菜”跟“生财”发音一样;白灼的做法少油少盐清爽极了,把财气都送进胃里去了。 最后一道凉拌杏鲍菇莴笋寓意顺顺利利。把杏鲍菇手撕成条,莴笋切成丝分别焯水煮个30秒过凉水;然后加蒜末、盐、生抽、香醋还有香油拌匀装盘就行。杏鲍菇里的多糖和植物蛋白营养丰富;莴笋清脆还高纤维;这两种低脂食材组合在一起口感咔嚓带劲,新一年肯定顺顺当当。 这四道菜冷热荤素搭配得挺好;做法都不费时费力;寓意又吉祥又接地气。老辈人传下的吃食风俗里藏着对生活的热望——咱就用这些家常美味接住福气吧,让日子红火起来、钱财广进、全家平安顺遂。正月初九吃对了菜,这一年的好运也就顺带着来了!