当前，我国青少年睡眠不足现象日益严峻。
调查显示，超过80%的中小学生日均睡眠时间不足8小时，这一现象已对青少年的身心健康和学业发展构成持续性威胁。
传统医学评估方法难以区分睡眠不足的复杂成因，导致临床干预效果受限。
针对这一难题，浙江大学与上海儿童医学中心联合团队创新性采用脑皮层厚度分析技术，基于国际权威的青少年脑认知发展数据库，对睡眠障碍群体进行了系统性研究。
通过SuStaIn数据模型分析，研究人员发现：第一类"天生短睡眠"群体大脑发育正常，具有特定基因特征；第二类"环境驱动型"与夜间光污染、社区环境等外部因素显著相关；第三类"共病相关型"则表现出明显的精神疾病倾向，其脑部内嗅皮层结构变化与抑郁症等疾病存在分子层面的关联。
该研究的突破性价值体现在三个方面：首次建立客观的神经影像学分型标准，打破了传统主观评估的局限性；明确了环境因素对大脑发育的具体作用路径，如发现距状沟周围皮层减薄与光照污染的剂量效应关系；为精神疾病早期筛查提供了新指标，内嗅皮层异常可作为潜在预警信号。
上海儿童医学中心王广海研究员指出，三类亚型需要差异化干预方案。
对生理性短睡眠群体应侧重心理疏导，避免过度医疗；对环境敏感型需改善睡眠环境，控制电子设备使用；对高风险群体则要建立"睡眠-心理"联合干预机制。
目前，该院已整合多学科资源，在新建的健康医学中心开设特色门诊，推动研究成果向临床转化。
业内专家认为，这项研究不仅解决了睡眠医学领域的关键技术瓶颈，更开创了"脑科学+环境医学"的交叉研究范式。
随着我国"脑计划"的深入推进，此类精准医学成果将助力青少年健康政策的科学制定。
青少年睡眠不足不是简单的“少睡”问题，而是可能由生理特征、环境压力与心理健康风险交织形成的复合现象。
以脑影像为支点的客观分型，为社会从“统一劝睡”走向“精准护睡”提供了新路径。
下一步，关键在于将科研发现转化为可及、可评估、可持续的综合干预体系，让每一类青少年都能获得与其风险相匹配的支持与保护。