谁能想到厨房就能开出10款神方，换季咳嗽也不用慌？大家把这些招式记好了。 尤其是这天气一掉，风一吹就想咳，赶紧来一碗红糖姜枣汤，把鲜姜、红枣、红糖各放一点，三碗水煎成一碗半，趁热喝下去，微微出点汗，咳嗽就能止住一大半。要是还觉得不太稳，再切点葱白一起炖。 要是咳得喉咙像火烧一样，痰还发黄腥臭，八成是肺热成痈。找个大梨横着剖开去核，填上贝母末和白糖合碗蒸熟，早晚分着吃，连续吃三天，痰量明显变少了。 夜里咳醒、痰白怕冷的，就是典型的风寒咳嗽。大白萝卜切片加蜂蜜、白胡椒、麻黄一起蒸半小时，趁热一口气喝完，发汗散寒效果最好，记得多喝热水助发汗。 痰多舌淡苔白的人别犯愁，萝卜、陈皮、生姜熬成“三白汤”来喝，煮个30分钟当茶喝，每天早晚各一杯，两天喉咙就清爽了。 要是夜里咳得睡不着觉又没痰，可以试试生芝麻15克加冰糖10克泡开水当茶喝，润肺生津连喝三晚，夜咳频率明显降低。 干咳了好几个月的人要注意啦！这是阴虚肺燥的信号。把大白梨挖个洞填上50克蜂蜜蒸熟吃，早晚各吃一个，生津润燥连吃三天，咽部干痛感就缓解了。 经常喉咙痒干咳还容易感冒的朋友别急！这是肺阴虚在捣鬼。百合提前泡发再和雪梨、冰糖一起煮90分钟，滋阴润肺每周两次喝起来。 那种干咳带血还夜里盗汗的情况比较严重了！燕窝10克配银耳15克同炖加冰糖调味，补虚损养肺阴退虚热连着吃五晚就有改善。 干咳无痰还气喘乏力的试试这个“温柔方”：黄精30克冷水发泡加冰糖50克煮烂，清肺理脾益精养阴早晚温服三天呼吸就顺畅多了。 最后这款对肺热便秘的朋友最管用：无花果30克加冰糖煮水喝，每天一次三天一个疗程大便通畅后咳嗽自然也就减轻了。 把这10款方子收藏进备忘录吧：换季咳嗽不再慌，厨房就能开方子！全家保安康！