223班举办了亲子小游戏，专门“把专注力给玩出来”。家长们都头疼孩子写作业拖拖拉拉，可一到看电视就注意力集中。其实专注力也能通过亲子互动给培养出来。 我们来聊聊这个小物件的好处吧。一袋豆子、一只沙包还有几根彩带，这些随处可见的东西就能激活孩子的大脑，把专注力练出来。 咱们一起说说为什么这个小游戏能有效提升孩子的专注力吧。前庭系统就像是大脑的导航仪，一旦它出问题，孩子就会东张西望坐不住。亲子小游戏通过摇摆、跳跃和旋转等动作温柔地刺激前庭系统，提升身体协调性。 这样一来，大脑就先稳下来了，注意力就能集中进去了。 试试这个游戏吧，10分钟家务手套捡豆子。眼睛盯着豆子来提高手眼协调能力；耳朵要听口令过滤噪音；嘴巴倒数计时还要与手配合；双手分工合作夹豆；大脑还要统筹左右脑进行快速决策。 这回咱223班把戏剧教育给融入日常游戏里了。没有标准答案只有探索和一切皆有可能。 今日作业就是三个可复制的小游戏：豆子搬家、沙包接力还有彩带风火轮。 豆子搬家是为了提升视觉追踪和手眼协调能力。两碗相距1米，一碗装黄豆，一碗空着。音乐停了用筷子把黄豆夹到空碗里限时60秒，换三次手试试。 沙包接力是为了激活前庭系统还有身体协调能力。家长和孩子各拿一端传沙包，扔出去时还要喊颜色。掉地就重来，连续10次就通关。 彩带风火轮是为了锻炼平衡感和专注力。 把彩带拉成隧道形状，孩子眼睛盯着入口保持直立钻过去。 距离从1米逐渐增加到3米每次增加单脚站立条件。 坚持每天玩10分钟三周之后你会惊喜地发现： 孩子写作业时抬头次数少了；玩玩具时三分钟热度少了；眼里有光——那是专注力在发光呢！