床头朝西真的会损害健康吗？其实，我们常常听到老人家说，床头别朝西，因为这个方位会让人做噩梦。科学解释这个现象并不复杂。地球自转方向由西向东，人体如果对着这个方向睡觉，就好像在车里面坐车背对着发动机，身体的能量补给就会减少。 那么问题来了，地球自转产生的惯性力怎么会影响到人的身体呢？其实很简单，人的身体在床上就相当于一个小宇宙，当和地球自转方向相反时，人体就会用自己的能量去对抗这个惯性。好比在车里坐着时坐得和车头相反的位置一样，你会感到晕眩、疲惫。这些感觉其实是身体在默默透支体力。 长期让床头朝西，身体就会发出四张“警示卡”。第一个是黑眼圈，睡眠质量差、微血管循环不好。第二个是夫妻间容易产生小脾气。第三是孩子长得慢一些。第四个就是频繁做噩梦。这些都说明体力透支严重。 多久才能见效呢？这要看个人体质了。体质弱、神经敏感的人反应更快一些。一般来说，体质一般的人睡三个月左右就会有明显反应了。 当然也不是所有人都中招哦！有两种情况例外：第一种是慢性子的人偶尔让床头朝西可以逼着自己“提速”，但不能超过两周；第二种是当你处于安逸期时，朝西睡觉会给你危机感，把你唤醒。 补救方法很简单啊！换一头睡觉就行了：要么把床转180度让床头朝东；要么人侧睡把头朝南或北保持和地球自转同向；或者空间允许的话把床斜放45度既避开惯性又兼顾风水。 别让一张床成为健康上的隐形漏财口啊！今晚就翻个身，让睡眠真正给你能量吧！