近日，南京一位市民姜先生做胃肠镜检查时，意外在胃部发现了早期癌变和结肠里的多枚息肉。多亏筛查及时，姜先生胃部的问题已经得到了控制，肠道里的息肉也被证实是良性的。这让医生们再次意识到，在没症状的时候主动做检查有多重要。 南京丁义山专科医院内镜室的李仲意主任讲，息肉其实挺隐蔽的，很多人肚子不痛也不出血，很容易被忽略。医生还分了很多类型，像腺瘤性的息肉特别危险，里面那种绒毛状的癌变几率能达到30%，混合型的管状绒毛状腺瘤也得盯着点。 现在有了窄带成像（NBI）技术和NICE分型系统帮忙，医生可以直接看着肠道里的微血管和病变结构来判断是良性的增生还是有癌变风险的腺瘤。这就把“检查即诊断”变成了现实。 不过漏诊的情况还是有的，可能跟肠道长得太复杂、医生检查时间长或者设备不够清楚有关系。所以专家建议那些第一次查没事但本身有风险的人，或者后来又出现新症状的人，得定期再复查才行。 研究说遗传和生活习惯是长息肉的两个大原因。家里有肠癌或者息肉病的人最好早点开始查，40岁甚至更早就可以了。经常吃大鱼大肉、不爱吃蔬菜水果、老是便秘或拉肚子、老喝酒的人也更容易长息肉。 为了不让小病拖成大病，主动预防和早期干预是关键。虽然咱们不能完全管住自己不长息肉，但只要多吃粗粮、保持大便通畅、少吃辣椒这几样做起来也不难。 规范的筛查计划特别重要，尤其是对那些40岁以上、家里有病史或者老是觉得胃不舒服的高危人群。这能大大提高发现早期病变的几率。 把公众的意识从“有症状才看病”变成“没事也查查”，再把分级诊疗的体系建起来，这就是咱们降低肠癌负担、提高全民健康水平必须要走的路。未来医疗技术肯定会越来越好，咱们的肠道健康管理也肯定会更上一层楼。