广东的夏天再长有这款汤也不觉得难受了!

话说车前草祛湿汤,这可是广东人夏天最值得喝的一款汤了。车前排草怎么来的呢?它不是什么珍稀药材,山里野地里到处都是的。这草还挺实在,既是药材又是食材,用干燥全草入药就行。你看它的样子:根丛生,长得像胡须;叶子从根部生出来,有长长的柄托着椭圆形的叶片,展平后长约6到13厘米,宽2.5到8厘米;表面灰绿色,有5到7条明显的弧形脉;还有穗状花序,蒴果盖裂的时候萼宿存;闻起来稍微有点香味,尝起来微苦。 自己上山采草的话,认准外形就没问题了。车前草煮汤最大的好处就是“轻清”,不腻不燥不偏,老少皆宜。这次给大家推荐七款汤方,直接照做就能喝出好状态。 比如小便淋沥的人可以喝车前草田螺汤:尿急却尿不干净还有刺痛感?抓4到5棵连根车前草,配上10颗红枣和2斤田螺,一起煮1小时,每周喝2次就能打开利水通道。 口臭多半是湿热上蒸引起的,用这个方法就解决了:抓2到3棵连根鲜草用清水煎10分钟当茶喝。 熬夜后视物模糊的话,用2到3棵鲜草和半斤生猪肝一起煲就行。 日常保健的话可以直接用30克鲜草或者5到10克干品清水煎煮即可。 湿热体质的人脸色偏黄、舌苔厚腻怎么办?干车前草15克加上薏仁30克、白扁豆15克和陈皮5克一起炖瘦肉或排骨吧。 上火喉咙痛、小便黄就可以用这个方法:先把60克绿豆冷藏一小时再跟车前草、陈皮一起煮半小时直到绿豆起沙然后捞出加冰糖调味。 双下肢浮肿的话可以试试这个搭配:车前草加上茯苓和西瓜皮一起煮水当茶喝效果很快。 当然还能给功效加把劲儿:玉米须跟车前草同泡清热利尿翻倍;菊花跟车前草搭配治疗风热感冒和目赤肿痛;枸杞跟车前草搭配补肝肾又清虚热。 注意事项也得说清楚:新鲜品每周别超过3次;干品每次别超过10克。孕妇、脾胃虚寒和滑精不固的人群最好别喝。 可以自己做个“车前草茶”:洗净蒸软炒到手指一捻成粉密封冷藏每天取一小撮泡水喝。 痛风的人建议多喝点这个汤吧!喝完感觉全身都轻松了好多!广东的夏天再长有这款汤也不觉得难受了!