在AI时代守护思考的孤独——专家呼吁建立"无屏阅读"制度保护人类精神自主性

问题——屏幕无处不,让独处和深度阅读空间不断被压缩。麦家指出,越来越多而又无处不在的屏幕让每个人随时被信息流和社交网络包围,“独处”不再是自然的状态,而成了需要刻意争取的时刻。同时,注意力被不断切碎,阅读变得浮浅,深度思考的时间被持续割裂。 原因——技术便捷与内容供给共同催生了“即时反馈”依赖。一上,移动设备和智能服务低门槛、高频率地渗透生活,工作沟通、生活服务和娱乐消费高度融合;另一方面,内容生产与分发机制追求速度和热度,短平快信息更易获得即时回应,更加剧用户停留时间。麦家认为,通用人工智能快速发展、能力不断提升的背景下,工具更强不意味着人会更强。若长期依赖外部工具替代思考与感受,人的完整性将受到削弱。 影响——缺少独处时间会削弱创造力和判断力,影响整体创新生态。麦家引用学术研究强调,独处并非孤立,而是思考、积累经验和形成判断的必要过程。缺乏独立思考能力后,个体更容易被算法推荐引导,公共讨论也可能被情绪化信息左右。社会创新不仅依靠算力和技术,更依赖人的问题意识、想象力和价值判断,而这些能力需要稳定、专注且持续的阅读与反思来滋养。 对策——个人设规矩、公共建空间、制度作保障,构建可行的“深度阅读”支持体系。麦家建议,个人每天固定时间段进行“无屏深阅读”,以纸质书或离线文本为主,减少干扰切换;家庭通过共同约定为孩子树立示范,留出低干扰的学习与阅读时间。公共上,可在社区、学校、图书馆等设立“离线思考区”或安静阅读区,营造更加友好的学习和阅读环境,促进人与书、人与人之间以更纯粹的方式交流。制度层面,2026年2月1日起实施的《全民阅读促进条例》作为我国首部全民阅读行政法规,将阅读保障从宣传提升到法治层面,明确政府、学校和社会的责任,为公共阅读空间建设和资源服务提供规范依据。业内人士认为,该条例将推动阅读推广由临时活动转向常态化公共服务。 前景——技术发展与阅读立法并进,关键在于平衡“效率”与“精神”。未来,通用人工智能将深入教育、写作、办公和生活服务领域,在提升效率的同时,也更考验个人判断力和自我塑造能力。麦家强调,倡导无屏深阅读并不是拒绝新技术,而是在技术洪流中留出“精神沉淀的空间”,让人的成长能跟上工具的更新速度。随着条例如期落实和公共文化服务完善,离线和深度阅读有望从个人选择转为社会共识,为持久的学习与创新提供坚实土壤。

在算法重塑认知边界的时代,重新审视孤独阅读的价值已超越文化范畴,成为关系民族创新能力的重要课题。正如纸质书的墨香承载文明传承——“无屏阅读”守护的——不仅是个人思考的自由,更是民族在数字浪潮中保持精神独立的底线。这场静默的文明守护,或将决定我们如何迎接技术主导的新纪元。