27岁的女白领小张因为突发呼吸困难被送进了武汉市武昌医院心血管内科，经过紧急抢救才捡回了一条命。医生告诉大家，这事儿跟她养成的不良习惯可分不开。小张原本是互联网公司的运营人员，天天得面对电脑工作，长时间久坐那是常有的事。半个月前，她左脚韧带受伤做了手术，医生特意叮嘱她要好好静养。可等她一复工就把医嘱给忘了，还是习惯性地在那儿久坐不动。这天工作的时候，小张突然觉得胸闷喘不过气来，最后直接意识模糊了才被送医。 徐超主任给咱们解释了这其中的门道。其实她那次手术后之所以没恢复活动，导致下肢血流变慢了很多，血液淤积在深处的静脉血管里就形成了血栓。要是这血栓哪天脱落了，顺着血液流到肺部堵上血管，那就会引发急性高危肺栓塞。面对这种连医生都头疼的心血管急危重症，医院二话没说就启动了急救绿色通道，马上安排多学科专家联合会诊。最后决定用下腔静脉滤器置入术和动脉抽栓术来治。 徐超主任带着团队在抢救室里争分夺秒，精准地把堵住肺动脉的大血栓给清掉了。做完手术后小张的生命体征立马稳了下来。术后医生又给她用上了抗凝药和氧疗，还特别盯着血流动力学监测。针对她久坐和术后一直不动的这些高危因素，医生还专门给她制定了一套个性化的康复方案。 三天后再一查发现，小张肺动脉里的血流全都通了，已经能自己下床溜达了。徐超主任也借此机会提醒大家一句：久坐久卧最容易在下肢形成深静脉血栓，而这血栓一脱落就是肺栓塞的元凶。医生说肺栓塞这病发病特别急、进展特别快、藏得还深、杀伤力还极大，往往就是来势汹汹让人猝不及防。长期窝在座位上不动、缺乏运动、猛地换个姿势或者熬大夜这些情况都很容易诱发它。他建议大伙儿在生活里一定要养成好习惯，千万别长时间躺着坐着不动；最好隔一会儿就站起来动动腿脚，哪怕是做个踮脚或者屈膝的小动作也能促进血液循环。只要科学预防好了，咱们才能远离这种要命的疾病。