咱们总爱给自己加把劲，搞得身心俱疲，其实真没必要把“逼自己”当成生活唯一的解药。天天在地铁里低头刷手机、下了班还得立马赶去开会、大半夜还在回邮件，活脱脱像个被鞭子抽打的陀螺转个不停。人民日报夜读说得挺好，好的马儿既懂在草原上狂奔，也知道累了就歇口气、喘口气。可惜现在很多人只把“自律”理解成了“自虐”，把“坚持”当成了死扛。 大家有时候会感到很累、情绪低落，那其实是身体在暗示你：该休息了。还记得法国那俩青年吗？他们走了500多天、一万三千公里才走到上海。这一路他们没急着出名抢风头，而是慢下来用脚步丈量世界，这事儿其实比那些整天忙忙碌碌的“跑者”更了不起。还有那个写诗的外卖员王计兵，在马年春节那会儿他干脆把订单停了回家探亲。 学会给自己松松绑从来不是向生活低头认输。这是在认清生活真相后，还愿意为自己保留一片诗意的远方。说白了就是做个好骑手，把缰绳握在自己手里。当目标明确的时候轻轻一抖缰绳，马跑得欢畅；累了的时候勒马稍作休息。真正厉害的人不是永远紧绷着神经往前冲，而是心里清楚自己要去哪儿，并且有底气决定用哪种步伐抵达目的地。 给灵魂留点喘气的空间其实很重要。有时候松一松缰绳不是背叛梦想，反而是成全梦想。允许自己“偷懒”，灵感就会悄悄填满你的脑子；允许自己“掉队”，反而会让你收获广阔与坚定。这就好比给车胎放点气或者加点润滑油一样，车子才能跑得更稳当、更远一些。