春节作为中国传统重要节日，本应是职场人难得的休整机会。然而，最新调研数据揭示了当代职场人春节期间的真实处境——对不少人来说，这个假期并没有想象中那么放松。调查显示，仅36%的职场人能够在春节期间实现“完全离线”。相反，35.9%的职场人需要“轻度在线”，28%则被要求“中度在线”或“重度在线”，需定期查看工作群或随时准备处理突发事项。这意味着，近三分之二的职场人即便在假期中也难以彻底脱离工作，假期“随时待命”正在成为常态。春节前的职场状态同样不轻松。数据显示，34.4%的职场人已出现“身在曹营心在汉”的状态，计划年后离职；13.6%的职场人正全力冲刺项目收尾和关键指标；10.8%的职场人因新项目突然启动进入加班节奏；仅26.4%的职场人保持相对平稳。这些分化的状态折射出春节前职场的紧张与不确定性。年终奖的发放情况在一定程度上缓解了职场人的压力。调查显示，58.6%的职场人有望获得年终奖。其中，年终奖在1万至5万元区间的占比最高，为24.9%。不容忽视的是，2025年年终奖平均值约为9171元，较2024年增加3080元，达到近四年来最高水平，该变化也反映出部分行业和企业在用人投入上有所提升。围绕春节调休安排，职场人的抵触情绪较为突出。对于“春节前后各补班一天，拼成九天长假”的方案，22.2%的职场人认为“节前节后连续上班太累”，20%的人表示“不理解这种硬凑的假期”，认为分散的休息难以带来完整、舒适的恢复体验。这表明，职场人对假期的关注点正从“休多少天”转向“怎么休得更好”，连贯、充分的休息更受重视。在假期安排上，36.1%的职场人严格按法定节奏执行，仅享受2月15日至23日的九天假期。同时，14.6%的职场人选择今年不回家过年，“外地过年”正在成为部分人的新选择，折射出职场人生活方式与假期安排的多样化。对春节期待的分析深入显示，66.8%的职场人将“身体充分放松休息”列为首选，希望借假期缓解全年累积的疲惫；64.9%的职场人期待“与家人团聚”，在陪伴中获得情感支持。两项高占比的背后，是职场人对春节诉求的变化：从单纯的“拼事业”，逐步回到“重疗愈”，既追求身体休养，也更重视心理与情感修复。
春节不仅是日历上的假期，也是社会运行节律与劳动者身心修复的重要节点；调休补班引发的反感、“离线难”带来的焦虑、节后流动意愿的上升，都在提示各方：在强调效率的同时，也要更清晰地划定制度边界，尊重个体的真实体验。让劳动者在节日里真正“歇得下、歇得好”，既关乎家庭团圆的温度，也关乎经济社会的韧性与活力。