2022年版的义务教育课程方案加上2024年的《广东省义务教育阶段课程实施办法》，这就是惠州市教育局要结合的文件精神。这个关于减负的通知发布在2月27日，主要目的是为了落实教育部关于课程设置和作息时间的要求。 广东惠州市教育局想把“周三无作业日”制度全面推到全市所有的义务教育阶段学校里去，这个时间是定在了2026年的春季学期开学时。为了配合这个行动，市教育局还给其他地区、机构还有学校发了通知。受通知的除了各县区的教育局，还有大亚湾开发区的教育文化卫生健康局，仲恺高新区的教育文化卫生健康局。 惠州市教育局还规定了一些其他的细节：小学上课不能早于8点20分，初中也不能早于8点；小学生每天要睡够10小时，初中生要睡够9小时；寄宿制学校的学生早上7点前不能起床，晚上22点后也不能就寝。每天的体育活动时间得确保不少于2小时，其中包含一节体育课和一次不少于30分钟的大课间活动。非寄宿制学校绝对不能组织学生上晚自习。如果是寄宿制学校，学生上晚自习的时间每天不能超过两节课，也绝对不能利用这个时间给学生上课、补课或者讲解作业。 非住校生原则上是不到学校上晚自习的，老师也不能强迫或变相让他们去。如果家里有特殊情况的学生想参加晚自习，必须是家长主动申请并且批准才行。对这个通知负责的主要责任人是各地的学校和教育部门。 如果有学校不按照规定执行或者变相要求学生提前到校的行为发生，惠州市的教育督导部门会进行检查并严肃处理相关负责人。如果各地在落实过程中遇到问题，可以直接向惠州市教育局反映。广东惠州市教育局也把这几个机构和相关部门都包含进去了：广东省教育厅、广东省教育厅关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知、广东省义务教育阶段课程实施办法（2024年版）的通知、惠州市、大亚湾开发区、仲恺高新区教育文化卫生健康局、广东惠州市教育局、广东、教育部。 接下来就是具体实施六项措施了：从2026年春季学期开学起，全市所有义务教育阶段学校都要严格按照惠州市课程计划进行教育教学工作；小学上课时间不早于8:20，初中不早于8:00；学校要保障学生充足的体育运动时间；非寄宿制学校一律不得组织学生上晚自习；全面推行“周三无作业日”制度；各义务教育学校要切实履行好规范办学行为、加强学校管理的主体责任。 对于作业这块，通知明确要求严格落实作业公示。同时鼓励具备条件的学校常态化开展每周半天户外实践活动。在课后服务方面也要把体育作为必要内容来确保高质量开展。最后就是督导检查和责任追究机制了。