入冬以来,随着气温持续走低,我国多地呼吸道疾病患者数量增加。
然而与以往不同的是,部分患者虽出现鼻塞、流涕等典型感冒症状,检测结果却显示既非流感也非呼吸道合胞病毒感染,而是感染了鼻病毒。
中国疾病预防控制中心近日发布健康提示指出,当前门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率呈现上升趋势,在南方部分省份的监测数据显示,其检出率已超过呼吸道合胞病毒,仅次于流感病毒。
这一流行病学变化表明,鼻病毒已成为当前导致呼吸道症状的主要病原体之一,值得卫生部门和公众高度关注。
鼻病毒,学名人鼻病毒,是一种单链核糖核酸病毒,体积微小但传播能力强。
作为引发普通感冒的首要病原体,该病毒在各年龄段人群中广泛存在,尤其在儿童急性上呼吸道感染病例中占比高达三成至五成。
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花介绍,鼻病毒感染的核心特征是上呼吸道症状明显,患者主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等,全身症状相对较轻,这与流感病毒感染后出现的高热、肌肉酸痛等全身症状有明显区别。
从传播途径看,鼻病毒主要通过两种方式扩散。
一是呼吸道飞沫传播,感染者咳嗽或打喷嚏时病毒随飞沫进入空气,接触者吸入后即可感染。
二是接触传播,这也是鼻病毒传播的重要特点。
由于该病毒可在常温环境下存活数小时,门把手、餐具、玩具、毛巾等日常用品都可能成为病毒传播的媒介。
人们接触被污染物品后,若未及时洗手便触摸口鼻或眼睛,就可能完成病毒的自我接种。
这种传播特性使得鼻病毒在家庭、学校、办公场所等人员密集场所容易造成聚集性传播。
值得注意的是,虽然多数健康人群感染鼻病毒后症状较轻,一般七至十天可自行康复,但对于特殊人群而言,感染风险不容忽视。
婴幼儿、老年人以及免疫力低下者感染后,可能出现病情向下呼吸道发展的情况,甚至诱发哮喘急性发作或慢性阻塞性肺疾病加重。
医学专家提醒,若患者出现持续发热超过三天、精神萎靡、气促胸闷,或婴幼儿出现脱水等症状,应立即就医接受专业治疗。
当前鼻病毒防控面临的主要挑战在于,医学界尚未研发出针对性的特效药物和预防疫苗。
这意味着抗生素对鼻病毒感染完全无效,民众常用的抗流感药物奥司他韦同样不起作用。
因此,科学的非药物预防措施成为抵御鼻病毒感染的核心策略。
卫生专家建议,公众应从日常生活细节入手构建防护屏障。
首先要养成良好卫生习惯,使用肥皂或洗手液配合流动水洗手,搓洗时间不少于二十秒,特别是在接触公共物品后、进食前和如厕后。
其次要保持居住和工作环境通风,对门把手、桌面等高频接触表面定期使用百分之七十五浓度酒精或含氯消毒剂擦拭,每日一至两次。
此外,应减少与患者的密切接触,不共用毛巾、餐具等个人物品。
提升自身免疫力同样重要。
专家建议通过均衡膳食增加新鲜蔬菜水果摄入,保持规律作息避免熬夜,每周进行三次以上快走或慢跑等中等强度运动,为机体建立更强的抗病能力。
对于已经感染的患者,居家护理应注意充分休息和补充水分,鼻塞症状可使用生理盐水或海盐水喷鼻缓解,室内湿度保持在百分之五十至六十为宜,低热时优先采取物理降温方法。
感染者应自觉做好防护,咳嗽打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻,与家人分餐并佩戴口罩,防止家庭内交叉感染。
鼻病毒并不陌生，却常因症状“像感冒”而被忽视。
面对冬季多种呼吸道病原并行的现实，最重要的不是恐慌，而是回到科学与规范：准确识别风险信号、拒绝滥用抗生素与不对症药物、把手卫生和通风清洁做扎实。
把“小病”当作公共卫生的“大课题”来对待，才能在每一次季节性流行中更从容地守护个人与家庭的健康底线。