春节假期刚过，绍兴市多家医院肛肠科门诊患者明显增加。浙江省人民医院越城院区肛肠外科医疗组长胡鑫晔副主任医师介绍，节后门诊日接诊量已超过60例，远高于平时。有一点是，今年患者中20至40岁的年轻人占比明显上升，成为就诊的主要群体。 这个现象反映出节日期间不良生活方式对健康的直接影响。胡鑫晔指出，春节期间的三个主要问题导致肛肠疾病集中爆发。首先是饮食失控，大量摄入油腻食物，蔬菜纤维素摄入不足，加上过量饮酒和辛辣刺激，导致便秘，直接诱发痔疮或肛周脓肿。其次是作息混乱，频繁的娱乐活动导致睡眠不足，身体抵抗力下降，为细菌感染创造条件。第三是缺乏活动，长时间久坐或长途驾车，肛门局部受压淤血，静脉回流受阻，痔疮随之而来。 临床案例充分说明了这些不良习惯的危害。患者小王在春节期间饮食不节、作息混乱，肛门附近出现灼热疼痛，自以为是痔疮。经检查发现他患的是肛周脓肿，需要手术治疗。医生从脓包中引流出大量脓液后，症状才得以缓解。另一位患者钱先生情况更严重，他本身有痔疮病史，春节期间加班频繁、娱乐不断，便血次数和出血量明显增加。就诊时血色素仅为59g/L，属于重度贫血，已入院准备接受手术治疗。 医学专家给出了明确的预防建议。首先要增加高纤维食物摄入，如笋、芹菜、粗粮等，保持大便通畅。其次要恢复规律作息，尽快调整到早睡早起的节奏，增强身体免疫力。再次要避免久坐，每隔一小时起身活动，做提肛运动，促进局部血液循环。最重要的是及早就医，一旦出现便血、疼痛、肛门坠胀等症状，应立即到正规医院肛肠科就诊，不要自行用药或延误治疗。 从更广的角度看，早期发现和早期治疗对结直肠及肛肠疾病意义重大。绍兴市卫健委数据显示，近年来该市持续将结直肠癌筛查纳入民生项目，已累计筛查重点人群123.1万人次。通过早诊早治，超过4万名群众避免了病情恶化，结直肠癌5年生存率从2019年的43.22%提升至56.58%。这充分证明，一次简单的筛查可能就能阻断一场重疾的发生，为患者争取宝贵的治疗时间。
节日欢聚与健康维护并非对立。这轮就诊高峰再次提醒我们，现代人需要在传统习俗与科学养生间找到平衡。从个人自律到公共卫生服务完善，构建全链条的健康防线，才能真正实现预防疾病的目标。