罗曼·罗兰曾经讲过，生活里只有一种真正的英雄主义，那就是看清现实还依然热爱它。活在当下，咱们得把那些“想、怕、求”都给戒掉。想太多就是自找累受，尤其是为了那些鸡毛蒜皮的小事瞎琢磨。吃饭的时候别光想同事那句闲话，走路的时候别盯着手机屏，只管专心地把眼前的事儿做好。心里头的念头要是堆得像杂物间那么满，阳光肯定照不进来。把多余的想法全都清空，别为了过去后悔，也别为了明天发愁，只有这样你才能真正接住当下的幸福。 别怕这怕那的。人生就是一边摔跟头一边往前走的。你怕失业、怕生病、怕被人看不起、怕亲人离开，可越是怕什么它就越缠着你。生活从来不会因为你胆小就绕着你走，该来的总会来。罗曼·罗兰说过的话真没说错。就算是生活给了你一记耳光，你也要挺起腰杆站直了。其实你害怕的那些事儿发生了也就发生了，天不会塌下来你也不会死。等你真的熬过去了回头再看，当初让你吓得发抖的日子也就不过是脚底下的一块石头。 求来求去的事儿反而没好结果。咱们年轻人总以为拼命追求就能得到一切，后来才发现很多东西你越是使劲儿去抓它跑得越快。求不来的爱情、追不回的人、够不着的钱，不如干脆放手算了。我不是让你不求上进了，就是别太把结果当回事儿了。你只管把自己的田种好就行，至于收成多少全看老天爷的心情。心里头要是不贪心了眼睛自然就亮了，日子也就变得轻松了许多。 人生短短几十年跟草木一秋没什么两样。与其在胡思乱想里打转、在担惊受怕里哆嗦、在苦苦追求里煎熬，不如简简单单地活着。把每顿饭都吃好、每个觉都睡好、身边的人都陪好。你只管好好地活着就行了，什么都不想、什么都不怕、什么都不求。这就是对自己最大的慈悲，也是这辈子最好的福气。