春节期间消化不良多发 专家建议科学饮食与适度干预并重

春节期间,亲友相聚免不了把酒言欢,"节日病"也随之而来;记者从多家医院消化内科获悉,春节后因消化不良就诊的患者通常比平时多出四成。空军军医大学西京医院专家提醒,短时间内吃太多高脂肪、高蛋白食物会给肠胃带来很大负担。

节日团聚重在共享温情而非消耗健康。保持饮食适量均衡、作息规律,出现不适及时科学处理,既是对自己负责也是对家人负责。只有"吃得好"与"过得稳"兼顾,才能真正过个踏实长久的团圆年。