当那个高中儿子开始对养生特别上心，我妈就注意到了变化。昨晚八点多，我忙完活儿想找他，结果客厅厕所卧室全找不着人。我觉得挺怪，就轻手轻脚从阳台推开窗户，发现他整个人都在床上一动不动。我正准备把窗关上，他就问我干嘛。我跟他说刚才没见着人所以过来看看。没想到他比我还早睡觉。我就问他这样能不能睡着。他说睡不着就先躺着养养神，作业少的时候多睡点觉，多养养生。这个年纪的小孩居然懂得养生？我觉得自己功劳不小。进入40岁以后，我就开始把养生当成生活中心了。每天早睡早起多锻炼，平时刷视频看文章也都是关于养生的话题。在我的影响下，川爸也开始注重养生了。可没想到十几岁的儿子也跟着学上了。看来“言传身教”真管用。父母想要给孩子培养习惯，自己得带头干才行。家长总觉得高中任务重得很，作业写完还得学习。但我觉得健康比多学点知识更重要。况且这次作业他早就写完了。父母到底是在乎成绩还是孩子本身？我相信100%的家长都会说更在乎孩子。可当学习和休息冲突时，很多人还是选择学习优先。现在初中生高中生大部分时间都学得辛苦，能八点多就上床躺平机会很少。所以我觉得让他多躺会儿更好。年纪轻轻别把精力全榨干了，到时候大学一毕业又要躺平了。就像文章里说的成年后躺平在家的孩子越来越多了。