你知道春天来的时候，油菜花把整个祖国大地变成了一片金色的海洋吗？罗平、婺源、潼南、门源、兴化、汉中、昭苏，这些地方都是拍摄油菜花田人像的经典去处。哪怕是小区门口那块小小的油菜花田，也能拍出大片的效果。关键就在于如何把背景变成画布，把人变成行走的笔触。 给大家整理了一些拍摄技巧。首先，选一个有坡度的地方拍摄，这样花朵就能自动铺成渐变的前景，给画面增加层次感。广角镜头可以把全景收进来，长焦镜头则能压缩景深，让人物站在中间，像是被花海托起了一样。接下来，用大光圈或长焦距虚化掉一些花枝叶瓣，这样人物主体就会更加突出。 要记得感光度越低，花瓣的纹理就越细腻。ISO 250以内（如果是便携机）、ISO 400以内（如果是单反）的设置能让花蕊的细节清晰可见。高感光度会让金色泛红、出现噪点，这些问题后期可不好处理。光线也是一个重要因素，顺光拍摄时黄色饱和度会很高，侧光拍摄时明暗对比也很明显。 对于一些低光环境，比如清晨、黄昏或无风时，你需要把感光度压到最低并使用三脚架来保证清晰度。手持防抖再强也不如物理稳定来得靠谱。在服装选择上要避免撞色车祸，黄色是暖色调的颜色，所以要穿冷色调的浅色衣服。 有时候我们可能只能遇到一小块小菜地拍摄人像，但也不用担心。低机位配合广角镜头能让花田看起来像是无边无际的大海；三分之一构图法也能让画面更具视觉冲击力；还有把姑娘站在花丛后侧进行局部特写也是一种不错的选择。 让模特动起来是拍摄中很重要的一环。可以让模特走着看左右、转头等动作；或者原地转圈举高手臂这样的动作都可以捕捉到精彩瞬间；还可以让模特坐在花田边沿低头抚花或者望天。 抓拍才是王道，告诉模特忘记镜头存在尽情玩耍头发、抓花瓣、追蝴蝶等动作。这样第一时间捕捉到的神态往往是最真实动人的。 最后一点是逆光拍摄能让金色花瓣透出五彩光斑，人物侧对光时轮廓也会被镶上金边。不过要注意人物可能会略微暗一些，后期可以适当提亮肤色。 出发前记得带足电池和存储卡哦！一块浅色反光板也能帮助补光并提升眼神的亮度。提前踩点找到有坡度、天空取景线和风车的地块也是必要步骤之一。穿轻便鞋子防蜜蜂防泥巴也很重要呢！多带几束小野花做道具可以低成本实现“人在花中走”的效果。 把这些技巧装进你的行囊吧！下一次站在金色浪尖上你就能把照片发到朋友圈收获满屏“哇”声——人比花娇可不是修图修出来的，而是那一刻你刚好在发光。