近期我国南北气候呈现典型春季特征：北方经历“过山车式”降温，南方阴雨频繁，体感偏冷。在这种天气下，延续已久的“春捂”理念再次受到关注。医学研究提示，春季气温每升高10℃，医院心脑血管急诊量往往会出现明显波动。
“春捂”不是把春天当冬天过，而是在气温反复时给身体留出适应的缓冲期；抓住气温变化、护住关键部位、循序减衣，并配合作息与饮食调整，才能在换季阶段降低健康风险，提升免疫与心血管系统的稳定性，让“捂得科学”真正成为人人可用的健康习惯。
近期我国南北气候呈现典型春季特征：北方经历“过山车式”降温，南方阴雨频繁，体感偏冷。在这种天气下，延续已久的“春捂”理念再次受到关注。医学研究提示，春季气温每升高10℃，医院心脑血管急诊量往往会出现明显波动。
“春捂”不是把春天当冬天过，而是在气温反复时给身体留出适应的缓冲期；抓住气温变化、护住关键部位、循序减衣，并配合作息与饮食调整，才能在换季阶段降低健康风险，提升免疫与心血管系统的稳定性，让“捂得科学”真正成为人人可用的健康习惯。