正德一小的同学们还有所有福州的小伙伴们听好了！四月份有好多病特别爱找我们，赶紧提前做好准备。最近转自福州卫生健康公众号的健康提示里头有讲，春天到了，虽然草长莺飞挺美的，但细菌也开始疯长，蚊子也多起来了。大家出去玩的时候千万别忘防病，重点盯着诺如病毒胃肠炎、流感这些呼吸道病，还有登革热这种蚊子咬的传染病，还有别让动物咬伤或者吃错了野菜、花粉过敏的情况发生。 先说诺如病毒这玩意儿吧，传染性强得很，在学校、家里或者餐馆里最容易集体爆发。它主要是通过脏手摸进嘴里或者吃了不干净的东西传的。要是你突然恶心、想吐、拉肚子、肚子疼，多半就是这个毛病了。预防最重要的就是勤洗手，吃东西前和上厕所后一定把自己洗干净；还要注意喝开水、把食物煮熟生熟分开放；患者的呕吐物和排泄物要赶紧用含氯的消毒剂处理掉。学校还得盯着学生晨检，如果发现有人拉肚子不舒服，马上让他们去看病并且把环境消毒好。 四月份早晚温差大，呼吸道传染病还没彻底结束呢。最新的哨点监测数据（2026年第12周）说咱们这边流感活动起来了点，主要是B型流感在捣乱；鼻子病毒阳性的人也变多了点。大家要像洗手七步法那样洗干净手；高峰期少去人挤人的地方；如果发烧或者干咳乏力的赶紧去医院；衣服穿暖和点多运动、少吃点荤腥；最好早点去打流感疫苗。学校也要给学生做好身体检查登记的工作。 现在气温回暖雨水足了，蚊子开始在家里产子呢。东南亚和南美洲那边登革热疫情都在往上涨！福州的朋友们赶紧防蚊吧。别让屋里有积水、把花盆里的水倒干净点；屋里装上纱门纱窗挂蚊帐点蚊香；去树荫草丛的地方别乱跑；要是去东南亚和非洲旅游的话一定要穿长袖长裤涂驱蚊药。回国后如果发烧要跟医生讲去过哪个国家玩过。 除了防病还有些别的事要注意：春天动物咬人可不少见，出门遛弯别靠近猫狗；四月的野菜冒头了可别随便吃要注意分辨别吃错了；春天花开了鼻子痒眼睛肿的人最好少去公园公园花多飞絮也多戴个口罩挡一挡。 总之啊四月万物都在复苏千万别松懈了预防工作多洗手、防蚊子、科学地出去玩就能躲开那些高发的病把这一年的春光好好享受了！