国家应急医学研究中心专家指出,冬季腿疼有可能是血管病变导致,跟骨关节炎、劳损没关系。这种情况下,肢体缺血情况严重,一旦遇到冷空气侵袭,腿疼的症状就更加明显。清华大学附属北京清华长庚医院血管外科专家说,下肢动脉硬化闭塞症是引发这种腿疼的主要原因。由于血管内部斑块堆积,管腔变窄血流受阻,小腿就容易出现酸胀和疼痛。湖南中医药大学附属医院专家推荐给老年人多做运动改善血液循环。像抬腿勾脚这个动作就能增强肌肉力量,还有提踵踮脚能促进末梢血液流通。 航空总医院专家建议,如果患者同时出现多种血管相关症状,应该先去血管外科检查;如果是因为关节活动引起的疼痛,就需要看骨科医生。寒冷天气下一定要注意给腿部保暖,选择缓冲性好的鞋子穿。糖尿病患者在泡脚的时候要特别小心水温,防止烫伤引发溃疡。公众在应对冬季高发的腿疼时要保持冷静态度,不要盲目忍耐。通过科学辨别疼痛原因并进行针对性防治才能实现早预警和早干预。媒体需要继续普及下肢疾病防治知识来共同维护健康。 下肢动脉硬化闭塞症患者最典型的表现是间歇性跛行。走路一段时间后就会感觉小腿无力酸痛,休息一下又能缓解。如果走路耐力不断下降,比如从能走一公里变成只能走几百米,说明动脉堵塞程度加重了。患肢皮肤颜色苍白、足背动脉搏动微弱这些体征都说明身体供血不足了。 虽然都是腿疼但发病机制不一样。骨科疾病的疼痛通常和关节活动直接相关并且有肿胀晨僵的情况出现;而血管问题主要是因为血液动力学异常导致的。老年人因为多种疾病并存的风险较高所以建议进行多学科联合评估。