寒假来了，很多孩子都盼着能放松一下，结果大家却发现，这好像变成了“第三学期”。刘高雅记者报道说，郑州、南阳、开封等好几个地方的教育局都发话了，希望大家能理性看待校外培训，别把假期变成补课的战场。这是因为学科类培训总是喜欢换个马甲，藏在写字楼或者居民小区里。郑州市教育局提醒家长，要擦亮眼睛，看清这些机构到底有没有资质。只有在明显的地方公示了《办学审核同意书》和营业执照，才算是合规的机构。家长还得小心那些躲在工业园区、写字楼或者居民楼里搞违规培训的“黑机构”，这些地方安全隐患大，容易出问题。根据国家“双减”政策，寒假期间不能搞任何形式的学科类培训。如果发现这种情况，可以用微信小程序“郑州市违规学科培训随手拍”或者打电话给属地教育部门投诉。 南阳市“双减”工作协调机制办公室也在提醒大家，要是发现有违法违规的学科培训或者老师有偿补课的行为，就打电话给属地教育部门反映情况，也可以用小程序或者举报邮箱给市教育局说一声。开封市教育体育局也呼吁大家及时向当地相关部门投诉举报这种行为。 大家都希望孩子们能在假期里休息好、成长快，在温暖的家庭氛围和社会关爱中过个好年。“假期不是‘第三学期’，而是孩子回归生活、发展兴趣、涵养品格的宝贵时光。”南阳市教育局在给家长的信中这样说，希望家长别只盯着分数不放。信里还建议大家和孩子一起读本书、写春联、做饭或者拍全家福这些小事做起。 要是孩子真的想学体育、艺术或者科技之类的非学科类东西，该怎么选才靠谱？请记住“三查三选”的方法：一查资质，只选证照齐全的“白名单”机构；二查内容，看培训项目和证照范围是否一致；三查平台，通过“全国校外教育培训监管与服务综合平台”或者它的App查信息。 在缴费的时候也要注意：一次别交超过3个月或者60节课的费用，总额别超过5000元；最好走监管账户交钱，别用现金或者私人转账；签好合同并索要发票才能保护好自己。同时也要关注培训场所的消防和安防措施。 假期孩子也容易沉迷网络。教育部门建议和孩子一起定个电子产品使用计划，每天娱乐别超过1小时。多关注孩子上网背后的需求是社交、成就感还是逃避压力。正视这些需求并找到正确的满足途径。通过培养更多兴趣、坚持运动和保持良好作息来帮助孩子建立健康的生活方式。如果发现孩子情绪低落或焦虑，就及时寻求专业支持吧。