2015年，国际双相障碍协会把3月30日定为世界双相情感障碍日，还特意把梵高的生日给挑了出来。之所以选这天，是想用这位画家的经历，去安慰那些被情绪两极拉扯的人。湖南省第二人民医院的李新纯主任医师解释说，双相障碍其实就是我们常说的躁郁症。这病的特点就是躁狂和抑郁会轮流来。有的时候是一阵狂喜，有的时候是一阵低落。这种高低起伏的状态对患者来说特别折磨。 在躁狂的时候，患者觉得自己特别好，精力旺盛得不行，睡觉也少却不觉得累。他们说话像赛车一样快，脑子转得特别快。喜欢社交，跟谁都一见如故。不过打扮得有时候不太得体，行为也很冲动，比如乱花钱或者做出一些危险的事。这时候他们可能觉得自己无所不能，有很多宏大的计划要做。严重的话还会有妄想，觉得自己是神。这种状态其实很危险，因为判断力会变差。他们可能疯狂购物或者投资，甚至去挑衅别人。 在抑郁的时候，患者会被巨大的悲伤吞没。胃口变差了，晚上也睡不着或者很早醒。以前喜欢的东西现在也提不起兴趣来，觉得活着没意思。严重的时候会产生自杀的念头。李新纯说双相障碍主要有两种类型：I型和II型。I型是那种大起大落的类型。躁狂发作得很厉害，持续很久或者需要住院治疗。抑郁发作也有一段时间。II型的患者是那种轻躁狂和重度抑郁交替出现的状态。很多人只注意到了痛苦的抑郁发作，而忽略了轻躁狂的时候以为只是性格好或者好了。 李新纯还提醒大家双相障碍和高血压糖尿病一样属于慢性病。虽然治不好但可以控制好的。要规律服药才能预防复发和自杀风险。心理治疗也很重要能帮助患者识别复发先兆还有改善家庭关系。规律生活也很重要早睡早起远离烟酒毒品才能稳定情绪。梵高走了一百多年了我们终于慢慢明白了这种病的真相它不是意志薄弱也不是性格缺陷它是一种可以理解治疗陪伴的病希望在这个特殊的日子里大家能多一点理解少一点偏见多一点科学少一点恐惧湖南医聊特约作者湖南省第二人民医院成人精神科罗云关注@湖南医聊获取更多健康科普资讯。