为了把青少年的心理问题给解决好，3月6日，西咸新区妇联支持的上林街道妇联就邀请了陕西中医药大学第二附属医院的李筱楠医生，给上林学校的学生们办了一场心理健康讲座。这场讲座主要是为了帮初中生们正确认识自己的内心世界，把他们带到健康积极的生活中去。 讲座一开始，李医生就给大家搞了个“抓手指”游戏。这个游戏就是让大家在紧张刺激的氛围里学会应对变化。李医生说，这个游戏里的情绪波动就像青春期的情绪变化一样突如其来。然后，她用简单易懂的话告诉大家，初中生们的心理会有四个特点：自我意识觉醒、情绪两极化、认知能力质变、还有同伴关系主导。 接着，李医生就讲了讲初中生们常见的拖延和逆反行为是怎么产生的，还教了大家一些科学有效的应对策略。她引导学生们去识别自己的情绪变化，分辨出哪些是正常的波动，哪些是需要关注的心理困扰。还有她鼓励学生们用书写的方式表达自己的心里话。 整场讲座氛围特别温馨又有启发性。李医生用亲切平实的语言把心理健康知识融入到了学生们的日常学习生活中，引导大家学会关注内心、悦纳自我、科学应对挑战。以后学校还会继续搞这样的心理健康教育活动，为学生们的全面健康成长提供更多帮助。